下痢に・・・

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下痢になってしまった!

やはり無理は禁物だな。

 

アルコールとかは採っていないけど、脂っこい料理が結構あったし、結構食べたからかな。

でもいくら食べたからと言ってもこんな簡単に下痢するとは・・・

確かに寒かったし、UCにはよくない状況だったけど、ここのところ安定していたから・・・

 

しかしよ~く考えてみると、ステロイドのプレドニンから離脱したばっかりで外食はやばかったのかも・・・反省

大人しくしておくべきだと痛感して今日は一日寝てました。。

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